El cambio se produce a través
del movimiento y el movimiento cura.
Joseph Pilates
Nuestra pasión
Pilates como conexión entre cuerpo y mente
Pilates, con sus movimientos específicos, te ayuda a conectar cuerpo y mente. No solo desarrollas fuerza muscular, sino que también mejoras tu salud física y mental.
"El mundo necesita más movimiento en su vida, y el movimiento cura."
Así empezó nuestro
romance con Pilates
Joseph emigró a Nueva York y abrió, con su esposa, un gimnasio, que compartió con bailarines y acróbatas, que fueron sus
principales alumnos.
MindBody Pilates fue creado por nuestra Directora, Venecia
Hernández, quien inspiró a ayudar a promover el método Pilates durante más de 9 años.
Vive una experiencia increíble haciendo Pilates y brindándole a tu cuerpo el movimiento que tanto necesita para lograr tu bienestar físico y mental.
Inspirados en mejorar la flexibilidad y el rendimiento corporal, creamos una experiencia mente-cuerpo que lo desconecta de la rutina diaria.
Joseph Pilates dejó de dar clases en Nueva York en 1966; Sin embargo, continuó desarrollando su trabajo a partir de una fuerte experiencia
personal en el fitnes.
Joseph Hubertus Pilates nació en 1883. Creador del método Pilates, fue una de las figuras más importantes en el
desarrollo físico y mental.
Testimonios
Galería de fotos de
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