¿Con qué frecuencia debo practicar Pilates?
¿Con qué frecuencia hacer pilates para obtener los mejores resultados? ¡Depende de tus objetivos! Pero lo ideal es seguir "La Regla del 3"
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28 nov 2023
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29 ago 2023
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25 ago 2022
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7 jun 2022
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