top of page
Encuentra noticias
de pilates, nutrición y bienestar
Buscar
20 mar 2023
5 ejercicios con banda de resistencia para hacer mientras viajas
Ya sea que estés de viaje por trabajo, para visitar a la familia, amigos o por diversión, realizar una rutina mientras estás lejos de...
45 visualizaciones0 comentarios
1 jul 2022
¿Es bueno hacer Pilates durante el embarazo?
Ciertamente, las mujeres gestantes se preguntan cómo mantenerse en forma sin afectar al bebé, siendo Pilates la mejor opción en ese...
22 visualizaciones0 comentarios
bottom of page